Masaje Terapéutico, Yoga y Mindfulness - Bienestar para Cuerpo y Mente
Sesiones de acompañamiento holístico para calmar el sistema nervioso, liberar tensiones y recuperar el equilibrio
Sesiones 1:1 y en grupos reducidos
Proyecto en movimiento.
Actualmente disponible en Barcelona hasta finales de Febrero 2026.
Sesiones de bienestar holístico
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Un masaje que combina lentitud, profundidad y escucha, inspirado en el Masaje Californiano y en el Masaje Sueco, con integración de técnicas de Deep Tissue según las necesidades del cuerpo.
Duración: 90 min
Precio: 80€
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Una experiencia que une el Yin Yoga con el masaje Deep Tissue; diseñada para la liberación miofascial, soltar tensiones físicas y emocionales, aliviar la rigidez de los tejidos y los dolores musculares.
Duración: 2 horas
Precio: 120€
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Experiencia de bienestar y conexión espiritual que combina el Yoga Nidra con el Masaje Terapéutico. Diseñada para reducir el estrés, calmar el ruido mental y experimentar una sensación de relajación profunda.
Se realiza en tatami.
Duración: 2 horas
Precio: 150€
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Un espacio íntimo y acogedor para practicar yoga de manera consciente, combinando Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra y Mindfulness. Diseñado para cultivar estabilidad, quietud y conexión con tu cuerpo y mente, en un entorno seguro y cuidado.
Duración: 90 min
Precio: 20€
Te puede ayudar si sientes…
Estrés, insomnio, fatiga crónica, rigidez corporal, tensión nerviosa, sobrecarga mental.
María Chiara
Misión
Relajación profunda y equilibrio cuerpo-mente
Mí propósito es crear espacios de bienestar y relajación profunda, donde el masaje terapéutico, el yoga y la mindfulness se unen para que puedas soltar tensiones, aliviar el dolor y volver a la “homeostasis”, el estado de equilibrio del organismo. Mi misión es ayudarte a habitar tu cuerpo y tu mente con comodidad, compasión y ligereza.
Visión
Un enfoque holístico de bienestar
Mi visión holística se centra en los conceptos de “unión” y “totalidad”, concibiendo a la salud como un estado de armonía entre cuerpo, mente y espíritu. Cada experiencia está diseñada para tratarte como un ser único que merece ser acompañado y tratado con calidad y calma. Los míos no son sólo servicios, sino rituales de amor propio.
Valores
Presencia, coherencia y acompañamiento consciente
Observación profunda, presencia y coherencia caracterizan mi esencia y metodología de trabajo. Ofrezco experiencia de acompañamiento y prevención personalizadas basadas en la maestría de las técnicas y en su experiencia personal, real y concreta. La sintonía entre lo transmitido y lo vivido, es el corazón de Kairos.
Testimonios